fbpx
مشروبات لتنظيف الكلى بشكل طبيعي

مشروبات لتنظيف الكلى بشكل طبيعي

الكلى عبارة عن عضوين صغيرين يقعان على جانبي العمود الفقري ، تحت الأضلاع. يلعبون دورًا مهمًا في التخلص من النفايات الزائدة ، وموازنة الشوارد ، وخلق الهرمونات.

في حالة عدم وجود مرض ، عادة ما يكون اتباع نظام غذائي جيد وكمية كافية من الماء كافية للحفاظ على صحة الكلى.

ومع ذلك ، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة والأعشاب والمكملات الغذائية في دعم الكلى القوية.

من كوبك الصباحي من الماء إلى هذا الكوب الإضافي من شاي الأعشاب ، إليك أربع طرق لتنظيف الكلى والحفاظ على أدائها القوي.

فقدان الوزن بسرعة ؟

فقدان الوزن بسرعة ؟

قصة عزيزي: فقدان الوزن الذي أسفر عن قصة حب قوية اسمي ربيع عزيزي، وقد عانيت من السمنة منذ طفولتي هذه المشكلة التي لا تتناسب مع شاب في مقتبل عمره، فعلى الرغم من اتباعي لنظام غذائي متوازن ( أرز، أسماك، فواكه، توابل ولحوم والتي لم أكن أأكل منها كثيرا)، إلى جانب ممارستي للتمارين الرياضية (فقد اعتدت أن أذهبRead more about فقدان الوزن بسرعة ؟[…]